Capim santo, alecrim e flores de lavamda e camomila.

30g.

Como fazer o banho de serenidade?
Ferva 2 litros de água por 20 minutos com as ervas da sua Poção Botânica, coe e deixe esfriar; a noite, após o banho de higiene, despeje o chá da cabeça aos pés mentalizando calma, serenidade e paz interior; jogue as ervas que sobraram num jardim.